yoga in het zwin

Yoga in het Zwin

Date
Location
Zwin Natuur Park

Het Zwin is een uitstekende setting om yoga uit te oefenen in een prachtige natuur, geen betere locatie om volledig te ontspannen. 

Hatha Yoga in het Zwin biedt een unieke kans om balans tussen geest en lichaam te ervaren temidden de natuur. We gebruiken de omgeving om te verbinden met de elementen aarde, water, vuur en lucht. 

Elke yogasessie bestaat uit een combinatie van lichaamshoudingen (asana), ademhalingstechnieken (pranayama), handgebaren (mudra), klank (mantra) en meditatie. 

De lessen zijn toegankelijk voor iedereen met een gemiddelde conditie, ook zonder yoga ervaring. 

Bij goed weer vinden de lessen plaats in de luisterduin, bij slecht weer in het kijkcentrum met zicht op de Zwinvlakte. 

yoga in het Zwin

Praktisch? 

Datum

op zaterdag 20 juli, 27 juli, 3 augustus en 10 augustus

telkens van 9u tot 10u 

Wat mee te brengen? 
  • Voorzie kledij in laagjes
  • Yogamatjes worden voorzien, maar wie een eigen mat verkiest mag ze meebrengen
LesgeverLuc Acke is yogadocent en mantrazanger uit Antwerpen, met 15 jaar leservaring en meer dan 25 jaar een eigen yogapraktijk. Hij werd door Yoga Magazine in 2013 uitgeroepen tot 'Yogi van het jaar'. 
Prijs
  • Volwassene €15

Toegang tot het park hele dag inbegrepen - parking (€5) niet inbegrepen. 

TicketsReserveer hier je plaats
yoga in het zwin - luisterduin

Bij mooi weer gaat de yoga door in de luisterduin

yoga in het Zwin - kijkcentrum

Bij minder weer gaat de yoga door in het kijkcentrum met zicht op de Zwinvlakte